Со спортом в любом месте!

Сегодня делала зарядку на улице, этакий вариант шейпинга в стиле Синди Кроуфорд. Совмещала спорт с прогулкой с ребенком:) Обнаружила, что детская коляска - хороший тренажер, во всяком случае, для ног. Итог: 40 минут зарядки на свежем воздухе плюс дома делала обертывание разогревающее дома делала, грелась:) Самое противное, что я интенсифицировала занятия спортом, а вес встал:( Стараюсь сохранять бодрый настрой! Всем удачи!:)