- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3неделя Протасовки закончилась
Главные вкладки
пн., 25.03.2019 - 11:49 — Обла4ко
Тяжело мне далась это неделька. С приходом мяса наблюдался привес, тяжесть . А еще и КД недавно пришли.
Был и жор- справлялась с трудом. Тянет на вредности. А т.к. вес гуляет, то и вообще настроение не важное.
Из нарушений только одно- не наедала овощи. Я устала себя мучить - давиться овощами! Тем более сейчас они совсем не полезные. Поэтому идет так, как идет. Главное хуже не стало, срыва нет.
Итак, за неделю-800. Я довольна!
Я довольна, что скинула уже набранные за зиму кг. Еще 500гр уйдут и я вернусь к весу, который был тем летом. А этим летом добьюсь на пп, подсчете калл и активной ходьбой 65кг.
Поэтому хвост трубой и вперед!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Обла4ко
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии