Разгрузка после выходных

Выходны прошли под девизом смерть фигуре. Два дня праздников и застолий, с тортикали, кексами и прочей вкуснятиной. Правда я держалась почти прилично, несколько месяцев назад я бы смела все под чистую. А так я выбирала только то, что очень очень хочется и кушала это в ограниченных колличествах. Весы сегодня утром показали +500гр. не так уж и стращно. Теперь главное простить себя и двигаться дальше. Сегодня у меня по плану молокочай, а завтра посмотрим, может вернусь к правильному питанию, а может сяду на 20-ти дневку.