Блог Света1988

В своем блоге я уже описывала что в прошлом году...мне было очень тяжело...родители постоянно ругались...причем...страшно сказать...ругались ОЧЕНЬ СИЛЬНО.....я не

Пятница: рис + зел чай
Суббота: молокочай
Воскресенье: рис + ряженка
Понедельник: яблоки
Вторник: молокочай
Среда: куриная грудка+ молокочай
Четверг : мандарины
Пятнница: яблоки
Суббота: молокочай + рис

..просто сейчас сессиия, нервы..нужны силы..ппоэтому куща. как обычно...не толстею...но и не худею...у меня все в порядке. Как ваши успехи? Много скинули?

Сегодня соравалась, но я не опущу руки и буду продалжать работать над собой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Пусть буду срываться набирать, потом трять, потом опять набирать, но я все-таки сформирую режим питания по которрому всю жизнь смог

...сегодня позволила себе все на завтрак, были пельмени с кетчупом..чай со сладостями...........

Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой? Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».

...не одна, а вместе с угрызениями совести, так вот эти угрызения ко мне присоединились после моего сегодняшнего нарушения рациона...я кушала сегодня овощные салаты, много кабачковой икры, меда и взбитых сливок с хлебцам