День 53

Изображение пользователя Кисяка.

Всем привет!

Отвес минус 100 гр.!

Оказалось, что из-за того, что я вчера не была на работе я потеряла в деньгах... в очень больших деньгах... 25000 рублей!!!! вот так-то... подробности писать не буду, все-таки банковская тайна ....

Настроение не на высоте.... расстроена конечно же... доча так и не улетела, из-за финансовых трудностей авиакомпании "Якутские Авиалинии" рейс перенесли на неопределенное время... у меня слов нет по этому поводу, только одни выражения (причем нецензурные)...

Но жизнь продолжается... главное здоровье!!! (это я утешаю себя), всех денег не заработаешь... ну и все в этом роде... у меня ПМС.... у меня не задалась неделька... ну да ладно...

День рабочий прошел... в нервозном ожидании... чего-то... но что-то уже вчера произошло со всеми, кроме меня...
ну вот, я тебе похожа на нытика... ненавижу такое состояние...

Мое меню на сегодня:

Завтрак - овсяная каша (остатки доела), отруби, йогурт натуральный домашний, киви
Обед - рыба (телапия) запеченная, овощи вареные (помидоры, болгарский перец, зел.фасоль из супа мужа наковыряла), салат
Полдник - творог, йогурт натуральный (да я только такой и ем йогурт)
Ужин - рыба (доела), салат (сегодня салат был из огурцов, помидоров, маслин, укропа, масла не рафинированного)

Тренировки не было
Впереди 3 дня тренировочных
2 л воды

Завтра придется идти на работу, отрабатывать один из пропущенных мною дней. Эх...

А сегодня вечером я кулинарю:
на белки - запечённую в рукаве филе индейки со специями в йогуртовом соусе...
на углеводы - отварила в воде без соли маш...
на утро - варю овсяную кашку....

Всем доброго понедельника!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ничего себе дела. Перед нг и самолеты не летают. Ужас!
Желаю, чтобы все разрешилось скорее!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Кисяка.

спасибо!!!!

Изображение пользователя Эмилия.

Женечка, постарайся найти во всем позитив. friends

— Не грусти, — сказала Алисa.
— Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

Льюис Кэррол

Изображение пользователя Кисяка.

будущее покажет...

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Привет! girl_bye2
Подними руку, (вот так повыше)
теперь резко опусти, и пошли все беды к чертям!
Всё будет, а деньги как приходят так и уходят. Удачи :happy4:

Изображение пользователя Кисяка.

эх... надо просто забыть и все...

Изображение пользователя Кисяка.

да, к сожалению деньги сейчас зарабатываются с таим трудом :(

Изображение пользователя Татьянище.

Не грусти. Не повезло в одном, повезет значит в другом.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Кисяка.

очень даже надеюсь на это!!! happy9

Изображение пользователя Тиша.

Не расстраивайся,главное в семье мир и покой,остальное прибудет!Поздравляю с отвесом!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

love2

Изображение пользователя Pumasveta.

Держись! Не нервничай, здоровье точно ни за какие деньги не купишь. То, что не можешь изменить, просто прими как есть.
И молодец, что в питании не срываешься. Удачных дней без нервотрепки!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Кисяка.

а у меня такой стресс, если честно, что порой я забываю, что пришло время есть (но стараюсь все равно кушать каждые 3-3,5часа, даже без настроения)

Изображение пользователя Selenna.

1ik9ny_dsx4.jpg
Не расстраивайся! Главное, чтобы дочка не болела!

Изображение пользователя Кисяка.

да, да... сейчас тоже на диетическом питании :)

так часто бывает , что складывается одно к одному . Но сама знаешь самое главное здоровье . Так что воспринимай отложенный вылет , как возможность еще понаблюдать за здоровьем дочери . А там может и ситуация с поездкой разрешится .
Молодец, что не заедаешь трудности , держись , все наладится :ny13-18.gif: !

Изображение пользователя Кисяка.

спасибо за поддержку...
дочка-то с сестрой сейчас живет... а не со мной... уже скучаю...

Изображение пользователя F__.

Нормально так потерялась....
Сочувствую.
Но! не нервничай только, не псих*й, не депресируй..ок? забудь. не было, в руках не держала, вернуть не заставили. все.

А вот я телапию не беру давно...как посмотрела передачу про (сча найду)

(с) нета:
Тиляпии были генетически модифицированы, чтобы значительно сократить время, необходимое рыбе для достижения зрелости, чтобы сделать их крупнее, и чтобы помочь им выживать, употребл*я меньшее количество пищи. Это всё - стандартные вещи для генетически модифицированных животных, но есть одна вещь, которая довольно уникальна для их вида: фермеры, разводящие тиляпий хотят, чтобы их рыбы были преимущественно самцами.

Причина состоит в их репродукции. Самки тиляпии защищают свои яйца с помощью тактики, известной как «оральная инкубация», которая подразумевает держание яиц во рту в течение длительного периода времени. Чтобы избежать проглатывания собственных яиц, самки тиляпии ничего не едят в этот период, что, очевидно, негативно влияет на их размер. По этой причине, фермеры, разводящие тиляпий, предпочитают самцов.
****
не хочу её))

****
что ты там наварила на углеводы??? ---- отварила в воде без соли маш...(с)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Кисяка.

Маш, или бобы мунг (лат. Vigna radiata) — зернобобовая культура происхождением из Индии. Бобы маленькие, зелёные, овальной формы.

Изображение пользователя F__.

ясно)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Белоручка.

Жень,всё наладится!Всё будет хорошо!

Изображение пользователя Кисяка.

да, все будет хорошо!!!!

Изображение пользователя Анджела.

слухай, дело тут такое... в воскресенье - 21го, придет еще одна метель. вроде говорят чуть менее сильная чем вчерашняя. и она прокатится по югу в воскр и уйдет на север.
ты бы поменяла билет число на 24-5?
потому что 27го прогнозируют еще метель :crazy:
извиняюсь что я с таким негативом =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire