Спорт возвращается.

Главные вкладки

Изображение пользователя НатаЭлла.
ср., 20.07.2016 - 21:48 — НатаЭлла

Вчера с сынулей ходили на пляж. Поплавала) Позавчера в тренажерке позанималась.

Хотела немного продлить абонемент за пропущенное по болезни время. Пропустила почти три месяца. Справку врач дал на месяц, с момента попадания в больницу. На месяц и попоосила продлить абонемент. Но в клубе этой справки мало, требуют и выписку из больницы и еще не знаю чего им надо. Вроде у них менеджер очень разбирается, он сам решает, можно мне было на спорт ходить или нет. Лучше врачей все знают. И тайны врачебной как будто не существует.
Выписку эту в карточку уже подклеили, надо идти опятько врачу, выпрашивать, выцарапывать, надоедать. Не хочется совсем что-то. Жалко конечно, заплатила, а столько не ходила. Вообщем 28 кончается мой абонемент( Буду дома наверное заниматься. Сына начала гонять, разок дома с гантельками позанимался. Надо бы еще регулярность наладить. Вместе будем тогда спортивничать)
Сайт что-то сегодня постоянно слетает. Коменты не сохраняет, обидно. Писала писала и бах, пропало(
Жара надоела. Обещали дождь, так и не пошел.
Всем всех благ!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — ср., 20.07.2016 - 23:05

А у нас холодно... Дождь... И очень хочется солнца и тепла))))))
Да, обидно с абонементом. Может, стоит все-таки еще раз попытаться... Сходи сама к этому менеджеру, поговори, может, напрямую будет сговорчивей, может, получится?

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 21.07.2016 - 08:17

Нас прям обманули с дождями. Что-то вечером громыхнуло и все, жаркая такая ночь была, прям невозможно(. Холодно тоже плохо. Никак нам не угодишь.
Да к менеджеру не попасть наверное, к нему только заявление мое передадут. У них же сеть клубов по городу, фиг его знает где он сидит. Попробую ко врачу еще.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — ср., 20.07.2016 - 23:28

тоже можно заниматься, я пробовала тренировки Брина делать дома, почти все можно делать с гантелями, было бы желание! Удачи! Да, на сайт я сегодня тоже зайти не могла, сейчас вроде наладилось!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 21.07.2016 - 08:20

Все можно, конечно. Я с дома тоже начинала. В инете комплексы брала. Самая главная загвоздка это лень! Попробую спправиться.
Спасибо! И тебе удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 21.07.2016 - 10:08

Дома конечно можно заниматься, но постоянно находятся "более важные дела".... А карточки у нас в городе отдают на руки... А к менеджеру я все равно бы попыталась попасть... твои деньги на кону...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 21.07.2016 - 11:22

Да, дома именно .так. То дела, то жуть как устала(
У нас карточки вообще в руки не дают. Если на прием придешь, сами несут врачу из регестратуры. Строго с этим стало до жути(
Попытаюсь. Жалко, хотелось бы еще хоть месяц походить.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — чт., 21.07.2016 - 11:55

Я тебя сейчас понимаю, сама начала ходить в зал и прям заразилась этим делом...А сколько стоит одно занятие? может выбираться хотя бы пару раз в недедю, а разок/другой дома...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 09:35

Я бы с радостью брала разок в неделю. Но они у нас хитрые, только на год продают. Или совсем безлимит или чуть дешевле 4 р в неделю. Может в старый клую попобую. Там хуже намного, но зато можно и на месяц и на полгоды брать. Цены те же правда, а сервис хуже, даже кондиционеров нет и сауны(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пт., 22.07.2016 - 09:39

Жаль... если только выбор залов у вас большой... у нас вот два всего... и можно ходить хоть раз в неделю, хоть абонемент брать на месяц/три/полгода... хочешь с трениром, хочешь без...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 09:52

Да выбор все равно ограничен расположением. Хоть их много в городе, но в пределах пешей доступности только два. С транспортом вообще завязываться рисково. И времени сколько, и то народу, то не ходит. Одни нервы будут.
Удобно когда на любой срок. Ну ничего, как нибудь приспособлюсь. Было бы желание! Если дома не сумею, буду опять с клубом решать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пт., 22.07.2016 - 19:14

Не откладывай, начинай дома заниматься, а там как пойдет...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 23:04

Постараюсь)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — чт., 21.07.2016 - 10:51

это всегда так, если купишь абонемент надолго то не ходишь потом.
лучше составь график под себя, это намного продуктивнее будет.
один раз составишь и сможешь долго придерживаться, только нагрузку менять,
чтобы не надоедало.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 21.07.2016 - 11:26

Да я ходила бы и до конца нормально. А тут сначала доча родила, я к ней каждый день месяц бегала, не отпускала меня. Потом сама заболела, до больницы дошла. Так то мне очень нравится в тренажерке. Если б с деньгами нормально была, опять взяла бы абонемент на год. Но видно пока придется дома...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — чт., 21.07.2016 - 11:57

дома тоже хорошо.
чтобы иметь отличную фигуру, это надо на всех забить и заниматься только собой! однозначно.
хочешь я тебе с ютуба скину комплекс 15 минуток? на ноги, на руки и на пресс есть.
если надо, спрашивай, скину)

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — чт., 21.07.2016 - 19:43

Мне! Мне скинь! girl_claping 15-минутки - как раз для меня preved

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 22.07.2016 - 09:32

я делаю пресс и руки. ноги нагружаю кардио. скину все три, первый уровень:
https://www.youtube.com/watch?v=14maRR_hSkA
https://www.youtube.com/watch?v=3oh20scp5wc
https://www.youtube.com/watch?v=TkhuLecgZ6A

на ножки сложная tease

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 09:44

Кинь, очень буду рада)15 минут это очень удобно)
Я силовые комплексы тоже много нашла на сайте Твой тренер. Там и на все случаи на группы мышц. Гантельки есть. Осталось только мобилизоваться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — чт., 21.07.2016 - 18:33

Когда в Питере жили, муж подарил абонемент на год в новый фитнес клуб. С 60% скидкой был куплен заранее. Его все никак открыть не могли, с бассейном были проблемы. Я успела забеременеть и родить. Деньги не вернули. Мы потом в Минск уехали и так и не разобрались. Потеряли деньги. Теперь долгосрочные проекты не для меня)

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 09:40

Да, это совсем уж жулье. Я хоть сама не смогла, да и походить успела немало. А тут просто кинули. По идее раз в сроки не уложились сразу должны были и деньги вернуть.
У нас в предыдущем моем клубе знакомую тоже кинули, начали ремонт, переезд в другое помещение и последний месяц у нее пропал, не вернули. Ни деньгами ни занятиями( Я как раз от них ушла во время, а то попала бы тоже. В этой сфере бещнаказанность и беспредел очень распространены(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

LeSSik — пт., 22.07.2016 - 10:54

Спорт-это хорошо....Так держать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 11:16

Держать не очень получается. Вчера собиралась. Но жара и домашние дела помешали, не смогла преодолеть себя(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — пт., 22.07.2016 - 13:21

Совсем не берегут клиентов. Если бы они получше к тебе отнеслись, ты бы может продлила абонемент на следующий год. А ходит выпрашивать и все свои медицинские дела демонстрировать конечно никому бы не понравилось...

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 22.07.2016 - 15:27

Вот вот. Никакой дальновидности. Тем хуже для них(


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • stotinka
  • gogodancer
  • zulenka