Отчет :)

Главные вкладки

пн., 29.12.2008 - 11:08 — Светланка Светик

У меня привес + 800 гр
ИТОГ: за неделю похудела на 1,6 кг
выходные загрузки закончились !!! ура!!!
Вот что я съела
28.12.2008 воскресенье

13:45 вода + соль 600 мл
14:50 2 банана 356 ккал
18:20 сладости 300 ккал
20:00 вода + соль 600 мл
20:30 отбивные из телятины+салат (айсберг+крабовые палочки+майонез)+шампанское 940 мл
22:55 вода + соль 600ккал

итого 1596 ккал 1800 мл воды

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мамонтенок.

Мамонтенок — вт., 30.12.2008 - 23:20

С НГ тебя и удачи в НГ


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пт., 02.01.2009 - 00:13

Спасибки!!!! ура!!!!!!! с НОВЫМ ГОДОМ!!!

Изображение пользователя Санька.

Санька — вс., 04.01.2009 - 03:23

просвяти, а зачем ты пьеш воду+соль??
ты сидишь на кокой-то специальной диете? ;)

Светланка Светик — вс., 04.01.2009 - 14:12

это целая система, много книжек написано автор Бахменгелидж "Ваше тело просит воды", "Вы не больны у вас жажда", "Ожирение", смысл его книг в том, что какому органу не хватает воды, тот и заболевает, а соль помогает добраться воде до нужной клеточки, он там всё научно описывает, я так не расскажу Smiling, а соли там надо совсем не много, на один приём несколько крупинок, но сейчас попробую без соли просто вода :)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 04.01.2009 - 05:57

Обычно воду с солью пьют для хорошего стула!!! Чтобы очистить кишечник - вот только это можно делать один день (где-то читала).
А вот чтоб быстрее вес скидывать - надо вообще от соли по возможности отказаться. Проверено на себе!!! А если пить соль и воду - то много воды из-за соли будет в организме задерживться. А вода должна омывать там все и проходить через почки , очищая их и выводить из организма шлаки и всякое плохое!!!

Рост 177. За 1 месяц - 9 кг!!!
Красные майки "Хеппихудышки"

Эльмира — вс., 04.01.2009 - 14:22

В задумчивости.....вода+соль.... хм... прочитала о том что каждому органу не хватает воды.... и т.д.... вот только соль здесь причем? соль то не несет в органы воду! соль уходит в почки...а пить мы потом хотим много чтобы ее вывести из организма... т.е. перенапрягаем почки... перенапряженные почки следствие гипертония... вот почему все врачи рекомендуют соль убирать до минимума из рациона... соль несет за собой еще кучу осложнений...
а это автор сам кто? врач?

Эльмира — вс., 04.01.2009 - 14:31

Только написала теб ездесь ответ и тут же в инете встретила статью этого доктора...тока начала читать..правда про соль нигде не встретила.. по сути у него интересная гипотеза... надо почитать по глубже....:)

Светланка Светик — вс., 04.01.2009 - 14:47

да гипотеза интересная, про соль там точно должно быть написано, он делает упор на соль, правда морскую богатую многими минералами :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire