Второй ужин

Стакан обезжиренного кефира. Хочется углеводов. Что вы делаете в такой ситуации?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadin30.

Чтобы не хотелось углеводов, надо в еду добавить белка, он в больших количествах содержится в отварной куриной грудке, шпинате, фасоли, а также продается в аптеках в виде сухой смели, просто добавить две ложки белка на ваш стакан кефира и голод утолите на часа 3-4


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • Замшевый слон