79,5 кг

Вчера завтрак в обед - рассольник, пироженка
Ужин - свинина отварная, тосты.
Немного упраженений, подтягивания с отжиманиями, что-то типа глайдинга (то бишь скольжения по полу), в носках только. Минут на 20. Цель- подтянуть обвисания в районе бедер, пуза и боков, и в районе рук. 
Завтрак сегодня - немного малосольной брюшки семги, тост с яйцом жаренный, кофе. 
Вечером после работы поедем в город забрать карточку Сберкидс. 
И купить немного опарыша, мормыша и мотыля живого для рыбалки. Муж в воскресенье в первый день отпуска собирается на рыбалочку зимнюю по окуня.