- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
78,1 кг (7 й день магги яичной)
Главные вкладки
ср., 27.07.2022 - 04:39 — Ириночка К
Вес на месте, но это не плюс. Позавчера вечером по меню была рыба отварная либо на пару, сварила уху из хариуза, было очень вкусно и я сьела больше чему нужно. Я вообще беру на глаз. Написано 200 грамм, ок. Вчера было мясо, приезжала сестра, приготовили шашлык. Сверху салатиком и норм.
Утром встала в 7, приготовила завтрак и обед. Омлет+1/2 апельсина, на обед курица отварная +помидор+1/2 апельсина. Обьемся опять. На вечер кабачок стушу.
Итоги недели: неделя без сладкого, без мучного, без молочки, без круп и зерновых.
По кашам пока не скучаю, по молочке тоже, а вот тортика все еще хочется. По джинсам ощущается легкость в ляшках.
Р.С. Так и есть, джинсы были впритык, а теперь свободны на бедрах на пару см точно.
Нравится:
- Блог Ириночка К
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии