Три дня

Главные вкладки

ср., 07.05.2014 - 12:03 — Ольгун

Три дня на гречневой диете…
Гречки сколько хочешь, когда хочешь…
Ем я её отварную с добавлением растительного масла…
Ну и, конечно же кофе (1 ложечка сахара) с сигареткой это святое…
Минус 2,1 кг !!!!
УРА!!!

Гречневая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — чт., 15.05.2014 - 13:01

а солите гречку?

Ольгун — чт., 15.05.2014 - 13:39

солю совсем немного

Изображение пользователя o-ksana.

o-ksana — чт., 15.05.2014 - 13:54

а нельзя вроде)))
там в том и прикол что несоленой гречки не съешь больше, чем нужно организму чтобы поддерживать энергию.
а соленой можно и два кило съесть...

Ольгун — чт., 15.05.2014 - 14:19

Соленой тоже много неполучится, порцию я завтра взвешу.
Результат – ем реже, порции меньше
Завтракаю потому что надо, к обеду просыпается аппетит, и гречка с огурцом меня устраивает

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — чт., 15.05.2014 - 19:02

Хорошо что подстроили диету под себя и не давитесь сырой несоленой кашей, результат будет хороший, главное не переедать, я гречку обожаю, и могу есть тазиками, поэтому когда начинала худеть ела ее запаренной, несоленой и без масла, она мне не лезла совершенно в таком виде)), за неделю отвесила 5 кг))
А еще можно без масла, но с молоком, вкусно и худеешь))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина