БЛОГИ

Ух, ну и денек, весь день писала отчет по практике, чуть рука не отвалилась! Даже времени не было отчетец начирикать... Но теперь я все написала и свободна как ветер :happy6:

Ааааа... Я здесь!Уррра! :happy8:
Девочки,я снова буду описывать свой день,питание,события,происходящие со мной,как это классно на самом деле! :happy:
Как я и предполагала-учеба забирает максимум времени...Но теперь я закрыла сессию и у меня его стало немного больше!(было бы совсем много,если бы не работа).

:sun:
первый день прошел нормально
на завтрак-крепкий зеленый чай+вода
на обед-немного грецких орехов, нежаренных семечек, яблоко
ужин-салат из капусты с морковью с лимонной заправкой+иван-чай
Все как по плану. Вечером сделала в душе скраб на проблемные места+конрастный душ+немного упражнений на пресс

А пить сок это хорошо?
Ну всмысле после 18.00 и сок не свежевыжатый,а такой в упаковках?

Вернусь, когда на весах будет 54... Надеюсь это все таки случится....

Пробую создать линеечку похудения. Выбрала тематику и бегунок.Получила ссылки. А что далее....Как сделать что бы она появилась у меня?

Странная эта диета... Вроде, ешь, а действительно худеешь... кажется так, по крайней мере мне... фруктов хочется...

скачала книгу. Читаю. Выписываю основные постулаты в маленький блокнотик (чтобы всегда носить с собой).
Те, кто придерживается "системы минус 60" принимайте в свои ряды! Девочки, теперь я с вами!

Только что зарегилась на этом сайте...Это моя последняя надежда,..очень хочу похудеть,дико хочу вернуться в свой прежний вес(48кг)...и пофиг что раньше я страдала анорексией,нагружала себя всяческими физ нагрузками....я была счастлива,я была желанна,я была красива.....а сейчас?,сейчас булимия в е

Слабость жуткая. Хотя ничего удивительного, так всё время когда не ешь)
Целыми днями дома сижу, не могу уже
хочется пляжа, свежего воздуха, опен-эиров, друзей и конечно шашлыков :busted_red:
скучно -скучно. вот так я развлекаюсь летом. чувсвую себя ущербной. никому я ненужна
закупилась огурцами на завтра.