БЛОГИ

сегодня мне дали первую категорию менеджера по снабжению....))))))))))) аттестация - 2 часа...мучали) в общем меня признали адекватной и даже умной вроде...что касается диеты...пишу вам а вы ответте пожалуйст на диете я или нет.

смотрю на пузо....становится страшно...

открыла глаза в 9 утра и поняла, что опаздываю на аэробику, поэтому подскачила, умылась и поехала на аэробику, оттуда еле вышла, нас сегодня сильно мучали всякими упражнениями...сейчас вот пришла домой поела гречку с тома

Не вставала на весы уже 4 дня. Мечтаю, что встаю на них, а там 61)))

Вчера была в гостях и часов в 9 вечера (к вопросу о "не ем после 6 :)))) ) захомячила 2 куска пирога с жирной рыбкой и 2 квадратика шоколадки. Ощущаю, что зря.
Но вес сегодня уже 64,0.

ааай, девочки!!! как же круто танцевать!!!

здесь никого из Чебоксар нету?
а то могли бы вместе ходить в какой нить тренажерный зал/аэробика/танцы/шейпинг. и на коньках кататься ))))))

вот моя морда лица,мелковата,а

хочу показать много,если кто подскажек как уменьшить
чур,умные слова не говорить,мне надо очень подробно

обьяснять
))))))))))))))

Хочешь предупредить многие заболевания? Сбросить лишний вес? Избавиться от депресии? Чем нибудь заняться интересным и прлезным?

У нас город маленький и можно до некоторых мнст пешком дойти -- с утра с ребенком на коляске в поликлинику- туда обратно-- где то 2 часа и со старшшим в кружок на санках -- тоже около 2 часов .Снег липкий, санки