Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.

Сага о похудении. Начало.

вт., 01.10.2024 - 10:31 — Selenna

 Сегодня самый прекрасный день, чтобы с новыми силами приступить к очередному этапу улучшения себя*m0596*
  По питанию пока все понятно. План есть, реализацию точно не провалю.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

7/30 Отвеееесик!😊💃💃💃

вт., 01.10.2024 - 09:25 — Bri

Вес 65.7!!!💃💃💃💃💃💃💃💃💃
вот вроде какие то граммы, а ноги уже кажутся стройнее, спасательный круг не свисает на труселя, живот плоский!😊
вчера домой попала только в 8 вечера и сразу завалилась в кипяток, тк промерзла до костей..ванна и кружка горячего какао!👍
по еде вчера: 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

1 октября. Начинаем!!! 🎉✨

вт., 01.10.2024 - 09:03 — Калина

Сегодня 1 день нашей с Selennoй программы похудения . Она мой тренер , а Bri диетолог.) Вот что она пишет :

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

01.10.2024

вт., 01.10.2024 - 08:59 — gogodancer
Отчетная дата: 
01.10.2024
Вес: 
70.7 кг

ШАГИ 6270 (прогулка + беговая дорожка)
Тренировка 50 минут
Питание (3)
9.00
15.00
21.30
+++ вода

Изображение пользователя gogodancer.

Октябрь 2024

вт., 01.10.2024 - 08:56 — gogodancer

1 мая 86.1
1 июня 80.9 
1 июля 77.6
1 августа 74.3
1 сентября 71.6
1 октября 70.7

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 84

вт., 01.10.2024 - 07:38 — Золотце

Ну вот - 700, совсем другое дело
Хочу сегодня спорта, мышцы перестали болеть, чего-то не хватает. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Завтра новая жизнь)))

пн., 30.09.2024 - 21:10 — Selenna

Это у меня папа так любит говорить. "Все!!!! С понедельника новая жизнь." И так говорит столько, сколько я его помню. И сколько все его помнят)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Хурмомания. Жду ужин.

пн., 30.09.2024 - 17:41 — Калина

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Интуитивное питание

пн., 30.09.2024 - 11:49 — ДОСЯ

Всем привет.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Предпервое. Завтрак. Обед у подруги и снова занятия.

пн., 30.09.2024 - 11:47 — Калина

всего 403 гр еды + горсть орехов и бутербродик с ветчиною к кофе.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka