Вернулась, что бы сбросить 4-5 кг. Весна наступила раньше, вот и я пораньше села на диету.
Результаты:
1 неделя - 2200
2 неделя - 300
3 неделя - 700
Ещё пара недель и буду в норме.
Всем привет!
Вес потихоньку снижается.
Питание сегодня вышло на 1358 калорий, БЖУ - 114 / 49 / 116
З - каша гречневая, лещ запеченный, бутерброд с сыром и маринованным огурцом, бразильские орехи
Привес за день почти 1 кг. Но я не расстраиваюсь, это нормально, потому что есть естественные причины. Их сразу 2: вечером ела солёные огурцы, ещё и кд начались.
Всем привет. Завтра плюс 20. Как? Так быстро? Цветут урюк, абрикос. Нарциссы. Сегодня увидела такие красивые крупные трубчатые нарциссы на махалле. Так красиво. Прелесть. Ездила к маме. Накупала ее. Ну всё, берегитесь. Теперь день ото дня будет теплеть. Значить нужно раздеваться.
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
Новые комментарии