День был чуть получше в плане белка, но контроль КБЖУ пошёл лесом вечером, когда меня захватило в плен парочка-другая нефильтрованного и колбаски к пиву)))
Привет!
Отвес хороший, главное чтобы не вернулся))))
Жара...жара... А дела делать надо!
Решила первый раз замариновать капусты на зиму, вкусной. Вот сижу ю, думаю по какому рецепту сделать.
Хочется залесть в какую-нибудь ёмкость с водой и не вылезать.
Первый день. Сразу на сильный дефицит не могу уйти. Знаю, что сразу сорвусь. Но соотношение БЖУ, конечно, ужас. Сегодня я уже исправилась и прикупила белковых продуктов. Считать калории непривычно и немного муторно. Но по-другому не умею пока))
Всем привет!
Водичка ушла, а это хорошо.
Питание сегодня сдержанное, умеренное)))
Посмотрим, что будет завтра на весах. На улице жара (а это только 6-00), не представляю, что будет днём.
Радует, что сегодня пятница, а это значит, впереди два выходных дня.
Отметили ДР у нас в ресторане-пицерии. В итоге сожрала Цезарь, куриное филе по итальянски с картофелем (картофель мужу в основном) и кусок пицы. Первый раз такое обжиралово за полгода.
После посиделок ещё прогулялись по кварталу, чтобы растрясти немного.
Уууууу, умираю... жарко купец как, резко началась жара, после ливней, грозы и холода. Вообще обещали жару и дождь только хер там. Только жара, только ад. Мне хотелось нормальной погоды... эээххх
Диеты как таковой не держусь.
Нарабатываю новую торговую точку в городе. Работаю с 9 утра до 19 часов, пока чаще всего в 0 руб сижу.
Квартиру почти продали. На Домклик одобрено, теперь ищем нотариуса, который возьмется. Почти все нотариусы в отпусках.
Привет!
Да... хорошо плюсанула, надеюсь, что это процентов 80% - вода, т.к. утром сильно отекла.
Питание сегодня сдержанное, вечером без обжорства. Надеюсь, что завтра на весах будет минус.
Всем хорошего четверга!
Новые комментарии