Всем привет!
Я сегодня впервые за долгое время ВЫСПАЛАСЬ!🥱 Это так здорово спать всю ночь, не просыпаться на каждый шорох (правда спала я так хорошо, после таблетки на ночь). Но ничего, мы потом сможем и без них. Просто нужно немного подождать. Всё будет хорошо!👌
Всем привет!
Я не пропала 😊, я просто очень переживала перед походом ко врачу психотерапевту.
Врач хороший, сильный специалист. Короче за час приёма, я и наплакалась, и вспомнила всю жизнь, особенно годы замужества, а в частности последние два года.😢
длинные выходные...выезд за город...жара. уф.... начинаем все с начала) правда плюс 1 кг... но, начинаем с начала.. попробую строже придерживаться 4-х недельной диеты...
Обратились к риэлтору, т.к. с нотариусами беда, многие в отпусках, сегодня проверили документы и т.к. дочке в июне получили паспорт 14 лет, надо новое разрешение от опеки. мы не знали об этом. никто не говорил. А документы все лежат у нотариуса сейчас уже с неделю.
Всем привет. 14 утром приехали на поезде с Санкт Петербурга в Ярославль. Всю ночь, на верхней полке. Хорошо,что большую часть щелей кондиционера заклеили скотчем предыдущие пассажиры. А то бы продуло. Я всю ночь спала. Остановились на неделю в бутик отеле Модерн. Шикарный отель.
Как всегда куча работы,вес стоит. По питанию на сегодня. Плотный завтрак. Ломтик хлеба 50 гр.,баклажаны с перцем,орехами и чесноком с маслом 60 гр. Яйцо отварное 45 гр. 2 груши по 40 гр., кофе и 5 орешков на 2 приема . Потом целый день 300 гр. творога и 380 ряженки, 4 груши.Вода и кофе.
Новые комментарии