Записи группы

Изображение пользователя stotinka.

ВТ 14-11-2023

Приветики *ch8_14*

Нравится: 
5
Изображение пользователя Chuchuka.

До НГ 1.5 мес

Пусть октябрь и пролетел безрезультатно, весь в лени и соплях, но есть еще время привести себя в порядок. 
Заканчиваются КД и снова в бой. 
Сегодня было 30 быстрой ходьбы,  и хоть до 10 тыс не добрала, все же замепчательно. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Потная лошадь начинает забег!✌️

Утром забыла встать на весы...😐все думаю, что делать, с чего начать, что делать с питанием?... вспомнила о женщине, которую заочно знаю.. ну как знаю, она работала в моей организации пока я была в декрете. А когда я вышла с декрета- она уже уволилась. Она врач, диетолог.

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ПН 13-11-2023

Приветики.*spring2-2012*

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Моя красная черта..

Ну что, я подошла к своей красной черте: одежда стала предательски тесна, грудь с трудом помещается, оверсайз стал не оверсайз..🤦‍♀️вчера даже мама сказала, что пора бы опку подкачать- больно мягкая. 🤦‍♀️Муж заметил, что у меня одышка!!!!! Одышка б...дь!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Субботнее диванное

Всеи привет. Пишу вот спустя месяц. Ничего не сброшено, но и не набрано. 
Стараюсь не переедать (плохо стараюсь). 
​​​​​​Делаю получасовые пилатес с Николь несколько раз в неделю. 
Всё равно верю, что смогу ещё скинуть. 

Нравится: 
5

А есть ли результат?

С июня прошло уже 4 с лишним месяца. За исключением небольших перерывов ходила в целом стабильно, но вес не изменился от слова совсем.
02.06 был 74, 03.07 - 73.5 и сегодня 10.11- снова 74кг

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

10 ноября

Всём привет. Вес перевалил за 65 кг. Похолодало. По ночам плюс 8. Днём плюс 16. Завтра дождь. Батареи холодные во всех комнатах.  Вообще отопительный сезон должен был начаться 6 ноября. Приказ дать отопление дали 8 числа. Вот теперь начинается интересное. Когда же будет тепло в квартире.

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ПТ 10-11-2023

Приветики :thank_you:

Нравится: 
5
Изображение пользователя stotinka.

ЧТ 09-11-2023

Приветики:butterfly:

Я по прежнему закрываю простуду, поэтому пока без особых физнагузок.  Подцепила какю то ОРВи и до сих пор борюсь)

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • Замшевый слон
  • zulenka