Записи группы

114,2
Вес пошёл вниз, 1 кг наетого слился. Держу себя в руках. 
Начиталась про преддиабет, инсулинорезистентность и тд. Но пока не могу уложить всё в голове, так как читаю урывками, на ходу. 

Приветы
Вчера сходила в спортзальчик вечерком. все ок. Движемся по плану без явных нарушений.
Сегодня обычный денечек, снежный и прохладный. Радует что, наконец-то пятничка!

Ну наконец-то вес снизился! Не было настроения что-то писать, когда каждое утро весы показывали прибавку в весе. Это ужасно демотивирует. Особенно когда питаешься по норме, ведешь активный образ жизни, а утром на тебе 200 грамм сверху, на еще 400!

Здравствуйте! Меня зовут Ада, и я верю, что это мой путь к успеху. Не знаю почему, но у меня такое ощущение, будто я нахожусь наедине с мальчиком, который мне очень нравится, и не знаю, как начать разговор. Глупо, правда? Не уверена, что кто-то это прочитает, но я всё же хочу рассказать о себе.