Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

24.12.2024

вт., 24.12.2024 - 06:39 — gogodancer
Отчетная дата: 
24.12.2024
Вес: 
66.8 кг

Прогулка 2500 шагов
Кардио 30 минут
Фитнес 45 минут
Питание (3)
8.30
12.00 обед + белый шоколад 30 г
15.00

 

Изображение пользователя ihba.

День 54. После пищевого загула

вт., 24.12.2024 - 05:05 — ihba

Вчера, после образцового воскресенья (когда я на ночь не пила и не ела), утром меня ждал привес в 100 грамм и отсутствие изменения в объемах. Сказать, что я расстроилась значит ничего не сказать. Я была зла!

Нравится: 
5

Привет!

вт., 24.12.2024 - 01:36 — Olenna

Я думала написать на сайт как планировала, когда вес сброшу до 115 кг. Но... в общем максимум за 2024 год 133,2, минимум 120. Максимум за 2023 год 136,7, минимум 118. А так, то месяцами не выхожу из дома, читаю, смотрю и переедаю.

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 20...КЕТО (1) 84,7/ 85,5😵‍💫 (+0.1) 1243 ккал

пн., 23.12.2024 - 23:38 — viktoria.lotc

За несколько дней я набрала 2,5 кг. Уж не знаю сколько там воды. Но точно не всё это вода, поела папу дней знатно.
Решила недельку до НГ побыть на КЕТО. Хотя бы слить воду. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

23.12.2024

пн., 23.12.2024 - 07:26 — gogodancer
Отчетная дата: 
23.12.2024
Вес: 
67.5 кг
Изображение пользователя stotinka.

ПН 23-12-2024

пн., 23.12.2024 - 07:07 — stotinka

приветики. :preved:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Всем привет!

вс., 22.12.2024 - 23:28 — Selenna

Я тут выпала из социума и всяческого общения, потому что захандрила. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 19...84,6/85,2 (+0.9)

вс., 22.12.2024 - 22:50 — viktoria.lotc

Писала с утра до 14.30 пробу, вечером урок провела. Кстати, я закончила рабочий год!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Калина.

С утра

вс., 22.12.2024 - 10:30 — Калина

Сегодня единственный за неделю выходной. Отоспаться бы. Но в девять надо было пересечься по делу с подругой .

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

22 декабря

вс., 22.12.2024 - 10:19 — zulenka

Всем привет. Вот и пролетела самая длинная ночь в году. Вчера мне муж напомнил, так как я большой любитель поспать. Вчера еще уточняли, когда же Новый год. Оказывается эта последняя неделя в году, и привет праздники. Вроде 5 дней неработающий. По погоде плюсовая. Сегодня плюс 1.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka