Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Hope983.

ДЕНЬ 5й

пн., 29.10.2007 - 10:09 — Hope983

Доброе уро!
прснулась,писала за

вчера,встала на весы 72,но я думаю это от вчера,я вчера очеь много пила,сейчас сделаю зарядку и лягу спать,что поесть не знаю,ничего не

хочу,спать хочу

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Далее по статье.

пн., 29.10.2007 - 10:06 — ELL

Тупик № 4:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

ДЕНЬ 4й

пн., 29.10.2007 - 09:59 — Hope983

писала минут 30,отключился интернет и всё исчезло,вот блин....буду

писать заново

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Важно

пн., 29.10.2007 - 09:50 — ELL

Привет всем.Я дома нашла журнал со статьей " 14 тупиков в лабиринте похудения". Я буду по 2-3 вывода, почему вес замер ,печатать в блоке.Надеюсь, кому нибудь это будет полезным.
Итак : 1.
Тупик № 1 монодиеты.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Отчет

пн., 29.10.2007 - 09:35 — ELL

Зарядка.
Утром в субботу и воскресенье делала упражнение на пресс и косые скручивания.
100 приседаний
2 подхода по 20 упражнения на пресс.
2 подхода по 10 упражнения на скручивание.

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

ПРЮВЕТ!!!

пн., 29.10.2007 - 09:30 — KOSI4KA

Ну, что я могу сегодня рассказать...

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Ну вот

пн., 29.10.2007 - 09:28 — ELL

выходные я расчитывала сбросить 2 кг.Но вес факт.

Нравится: 
0

62

пн., 29.10.2007 - 08:17 — Марина

на весах обнарижила 62... неделю назад было 61, в субботу 63. Что это за фокусы - не понятно...

Нравится: 
0

Подскажите

пн., 29.10.2007 - 07:12 — ...Зая...

Подскажите, кто знает какие-нибудь очень эффективные упражнения для ног и бёдер!!!

Нравится: 
0

Мои тренажеры

пн., 29.10.2007 - 00:28 — Ириска

У меня 2 тренажера: обруч и скакалка. Но сейчас пока я кручу обруч, нравится он мне очень. Купила его себе 3 месяца назад, как было стыдно нести его...

Обручи, тренажеры
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина