Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ihba.

День 25

пн., 25.11.2024 - 11:48 — ihba

Разница с предыдущим понедельником в 200 гр. Очень мало. С другой стороны вес держу в пределах 60 (не считая двух послезажорных дней), что хорошо. По объемам без изменений.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

🌟4🌟

пн., 25.11.2024 - 09:08 — Bri

Доброе утро!!!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 139

пн., 25.11.2024 - 09:06 — Золотце

Взбираешься на весы, ждёшь отвеса,а там фигушки, несмотря на тренировку и контроль обжорства. Но есть ощущение что тело подтянулось.
Сегодня будет непростой день, надо собраться и все делать в темпе, при этом не перекусывать чем попало.

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

В понедельник утром

пн., 25.11.2024 - 09:03 — Калина

На завтрак захотелось макаронов . Они у меня с курочкой карри.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

25.11.2024

пн., 25.11.2024 - 07:47 — gogodancer
Отчетная дата: 
25.11.2024

Питание (3)
13.30
20.00
22.40
+++ вода

Изображение пользователя Калина.

Надо выйти в люди

вс., 24.11.2024 - 16:37 — Калина

День идет к завершению, а я на улице еще не была. Надо забрать часть подарка на день рождения подруги с  Вайлдберриз. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 138

вс., 24.11.2024 - 16:29 — Золотце

Не взвешивалась. Сделала полноценную тренировку с танцами и силовыми.
Очень лениво заниматься делами. Туплю в мобильник.
Но сейчас вот через две минуты приступлю, а то безделье меня лишает сил. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Понемногу отхожу

вс., 24.11.2024 - 15:21 — Selenna

  Сегодня, в воскресенье , очень не хотелось рано вставать. Но что поделать, надо было давать лекарства птичкам. Муж приготовил кофе и 2 тоста с плавленным сыром и ветчиной. Я бы съела более полезный завтрак, но думаю ладно. Пока я задумчиво жевала тост, муж уехал за мамой.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Меренги👍

вс., 24.11.2024 - 11:03 — Bri

Весы прям порадовали- 65.3!😳💃 осталось сбросить 100 гр за 2 дня и тогда 2 недели "Похудею к новому году" идут по плану..и дальше бы так, я иллюзий не имею...🤣🙈
вчера по еде была экспонента питьевая и йогуртом, крабовые палочки, кальмар копченый и на сладенькое- меренги!!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Грудка, сэр!

вс., 24.11.2024 - 09:01 — Калина

Готовила завтрак и вспомнила старинный " английский " анекдот. Только у меня вместо овсянки  какое-то время была на все случаи грудка , да грудка. Вот решила такую традицию на сегодня  возобновить.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.