Всем привет. Вот и подошёл экватор лета. Сегодня у нас тепло и ветренно. Самое время сходить на улицу, а я дома. Горлышко лечу. Погода суперская. Хотела это зафиксировать. В чем добра.
Всем привет. Кто в теме по поводу крыши. Срок исполнения ставили 12 июля. Кнопка о несогласии с исполнителем неактивна, и поставлен срок до 12 числа, чтобы опротестовать. Ежедневно заходила в приложение, дата приумножалась, 14 число, на другой день 15 число.
Новая неделя.
Сегодня сделала зарядку на 10 минут
калории считаю
Планируем с сыном поехать в город за футбольным мячиком
На этой неделе нужно много всего успеть.
хорошо бы немного фитнеса тоже
Доброе утро.
На весах + и матерные мысли в голове.Вела себя прилично ,не нарушала.Креветки оказались не очень,и слишком много.Но.я уже перемешала все с салатом и зажала выбрасывать.Вот моя жадность и проявилась в виде привеса.Еще поняла,что ужинать арбузом для.меня лучше ,чем фруктами.
Всем привет. У нас по лестничной клетке нас 3 -е соседей. В одной живет пьющий человек. За ним сестра рядом живущая ухаживает. Квартира её. У второго соседа, его квартира под сьем. Живу уже 5 лет, столько перевидала. Никто больше года не живёт. Видно по договору год, но бывает и сбегают раньше.
Доброе утро,девочки)
Я медленно ,но уверено шагаю к стройности.Хотелось бы побыстрее😁.
Вчера прошло все как запланировала+1 кофе 3в1.За ккал не вышла.Но чуток был перебор по углям.
Купила вчера креветок по скидке ,так что сегодня у меня вкусный обед будет.
Меню;
Всем привет! В пятницу разгрузка не удалась..шеф насрал в душу, рыдала на работе и прям зажирала стресс.. впервые на этом месте почувствовала четкое желание, что хочу уволиться. Даже с остановки был порыв вернуться- написать заявление, но приехал автобус..дома нажралась и заснула.
Новые комментарии