Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ihba.

Ох уж эти проклятущие выпады..

вс., 25.08.2024 - 06:54 — ihba

Вчера, сделав 2 подхода по 60 раз на каждую ногу, написала в блоге, что подходов будет пять. Что написано пером, то не вырубишь топором.. План выполнила, но с большим трудом. Итог - сегодня хожу как инвалид. Очень болят квадрицепсы и ягодичные мышцы. Оооочень.

Спорт
Нравится: 
5

69,4 кг

вс., 25.08.2024 - 06:21 — Ириночка К

Недавно было 71,4 кг. Печалька. Пришлось убрать ужины, и не есть после 18 часов. Намереваюсь придерживаться интервалки минимум неделю.  

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Завтрак ближе к обеду.

сб., 24.08.2024 - 14:24 — Калина

​​​​​​

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Блинный спас

сб., 24.08.2024 - 13:40 — Selenna

20240824_120705_0.jpg
Или летняя масленница

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 48

сб., 24.08.2024 - 09:39 — Золотце

+300
Как бы мне не начать снова в сторону 69 расти.
Мне бы в стороно 63 лучше
​​​​​​

Нравится: 
5
Изображение пользователя ihba.

"И с чистого листа опять начнёшь сначала"..

сб., 24.08.2024 - 09:17 — ihba

Я тут не впервые. Откопала свой аккаунт 14-летней давности, словила кринжаsarcastic и завела новый Dirol

Познакомимся
Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Сон в руку

сб., 24.08.2024 - 06:51 — Калина

Сегодня мне приснился сон, как-будто я читаю газету , название не заполнила, ну что-то вроде Холодильник - ВРУ.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Мешок лисичек

сб., 24.08.2024 - 00:18 — Selenna

После мешка рукколы последовал мешок лисичек.

Нравится: 
5

Лето близится к завершению...И ВОПРОС!

пт., 23.08.2024 - 20:35 — Аленка

Ef56bd983e0a7da088dfc54479ee3df 9 velo спортсменка Shok velo

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Могучая сила воли. Отчет за день.

пт., 23.08.2024 - 19:26 — Калина

фото из инета

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.