Сегодня 25-е и начало наших соревнований, об этом вспомнила с утра и сразу легла на пол и начала качать пресс 2 раза по 100раз с остановкой в пару минут.
Съела утром немного творога с яблочным вареньем 1 ст.л., кофе 0,5 кружки.
Вчера сделала винегрет, взяла с обой на работу чуть-чуть, куплю кефир и все. вся моя еда. И целлюлит зараза задолбал. Так бесит. Почему так бывает? После родов женское тело меняется не в лучшую сторону?
утром встала на весы- минус 1 кг , мне так приятно стало , но что вчера было - жесть, днем вроде ничего , держусь ,питаюсь строго по диете ,а вечером совсем туго ,жрать хотелось неимоверно Ну почему такая несправедл
проснулась в шесть. Вернее, ласково будил муж, а я брыкала головой и ныла про еще пять минуток ;) Просто заснула в три ((( у меня бывают приступы бессоницы.
Сижу тут с вами, а самой так хочется пару бутылочек чего-нибудь забабахать...а точнее Реддса...пиво не пью уже очень давно, а вот Реддс просто обожаю...я ведь не пила уже 17 дней (за искл.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии