Ну вот, наконец-то добралась до блога! Да...я сорвалась!
Вчера вечером пила шампанское
с виноградадом,
а потом, когда опьянела,
то сьела 2 кусочка жареной рыбки!
ЭТО ПРИ ТОМ, ЧТО ПОСЛЕ 6 вечера Я нЕ ЕМ!
РРРРРРР :(((
ВСЕМ ЗДРАСЬТИ!
седня у меня была легкая зарядка, т.к. очень болели мышцы после вчерашней тренировки, днем комплекс упражнений на пресс (я их буду делать 5 дней) и по физ.нагрузке вроде усе.
Сегодня был 5 день, продержалась отлично. Съела 150 г вареного мяса, 4 яблока, 1 грейпфрут, 2 чашки кофе с заменителем, 2 чашки зеленого чая, и 1 вафельку (ужасно хотелось).
сегодня всего лишь второй день моей диеты. не поверите, к сладкому пока совсем не тянет. даже кушать сильно не хочется. вообще себя не узнаю. и это все благодаря вам девчонки.
Сегодня жутко хочеться сладкого, чего то вредного((( С утра съела кусочек тортика вафельного, теперь ругаю себя!!!
Сижу тут на диете и мечтаю о чем то вкусном, самой аж противно, не могу удержаться.
Ну вот, закончился 4 день моей диеты, которую сегодня я перенесла просто отлично, вечером даже не хотелось не кефира, не яблок - выпила стакан зеленого чая с медом.
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии