Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

26.12.2024

чт., 26.12.2024 - 08:34 — gogodancer
Отчетная дата: 
26.12.2024
Вес: 
67.5 кг

Прогулка
Тренировка
Питание
9.00
12.00
+++ вода

Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 22...КЕТО(3) 83,9/ (-0.9) 1576 ккал

ср., 25.12.2024 - 22:21 — viktoria.lotc

Перебор по белку, но главное, что не было углей. Т.е с ними всё в порядке. 30 г. 
Лишь бы выдержать оставшиеся 4 дня. Потому что не очень охота быть на кето.
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

Оливье к нам мчится, скоро все случится!

ср., 25.12.2024 - 19:25 — Selenna

memy_novyygod8-90.jpg Только не у меня в этом году)) Даже продукты ещё не куплены. Даже меню не составлено толком. Но зато подарки всем куплены.

Нравится: 
5

О новом годе, икре и риете

ср., 25.12.2024 - 18:54 — Olenna

Вот Вам цветочек и маленький карандашик

5.jpg 6.jpg

Фотогалерея
Нравится: 
5

О нарушениях плана питания за 3 года

ср., 25.12.2024 - 11:31 — Olenna

10 декабря 2021 года я придумала концентрироваться не на весе, а на соблюдении плана питания. И заполняю такие вот таблички

Истории потолстения
Нравится: 
5

126 дней вообще без нарушений плана питания. Фото

ср., 25.12.2024 - 09:12 — Olenna

Комментарий Selenna навел меня на мысль выложить фото. Отлыниваю от работы, да... 1.jpg 2.jpg

Фотогалерея
Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Я буду жить...

ср., 25.12.2024 - 09:03 — Bri

Здравствуйте девочки!!!!🎄

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

25.12.2024

ср., 25.12.2024 - 07:47 — gogodancer
Отчетная дата: 
25.12.2024

Прогулка 2500
Фитнес (50 + 50 минут)
:tomato2:Питание !!!
 

Изображение пользователя viktoria.lotc.

ДЕНЬ 21...КЕТО(2)...84,8/ 84,8 (+0.1) 1423 ккал

вт., 24.12.2024 - 23:15 — viktoria.lotc

Я ничего не понимаю, что с водой происходит во мне!
Опять никуда не ходила. Дома занималась перекладыванием нот и книг. Спина болит
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Я опять бодра и весела

вт., 24.12.2024 - 22:35 — Selenna

Ну почти.
Сегодня только 2 раза кружилась голова. Один раз когда проснулась. А второй, когда бегала от плиты к духовке на ужин. Хотела сделать все одновременно, быстро и бежать с кухни.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer