Доброе утро,девочки)
Я медленно ,но уверено шагаю к стройности.Хотелось бы побыстрее😁.
Вчера прошло все как запланировала+1 кофе 3в1.За ккал не вышла.Но чуток был перебор по углям.
Купила вчера креветок по скидке ,так что сегодня у меня вкусный обед будет.
Меню;
Всем привет! В пятницу разгрузка не удалась..шеф насрал в душу, рыдала на работе и прям зажирала стресс.. впервые на этом месте почувствовала четкое желание, что хочу уволиться. Даже с остановки был порыв вернуться- написать заявление, но приехал автобус..дома нажралась и заснула.
Всем привет. К лечению добавила люголь.Так же на биссептоле. Антибиотик покупать муж категорически отказался. А, раствором из ромашки полоскаю. Понадеюсь на иммунитет, пусть даже больше времени займет лечение. Сегодня тоже дома. Вес 68.6. Цифрам я не верю, это все вода сливается.
Всём привет. У нас тут маркетплейсы открылись. Местный uzum, и Вайдбериз. Сейчас сижу листаю купальники в Вайдбериз. И разочарование. На размер XL, объём талии заявлен 74-78 при моих объёмах груди и бёдер. 102-106. А моя талия-95, а животик-98. Получается я не стандарт.
Всем привет.
+100 что не страшно.Стоашно увидеть 80.Кажется,что тогда потеряю энтузиазм к похудению .Вчера все прошло по плану+ одно кофе 3в1,но за ккал не вышла.
- 600 г
Посидеть на диете работает, причем диета даже не жёсткая, а просто не ем хлеб и в целом чуть позже и поменьше
Сегодня будет очень сложно продержаться в том же режиме, мозг кричит давай пожрем, резерв освободился.
Вчера перед сном лежала в раздумьях где взять похудательную мотивацию. И тут озарило . Да ведь у меня уже фото До прекрасное есть, это же уже можно сказать пол дела ) , осталось всего-то фото После снять.
Девочки, может кто знает название цветка? Гуляли по району, растет такой, заинтересовал. Он однолетний или многолетний? Вес сегодня 66,5. Я рада, так как вчера после ПП-ужина было шампанское и 2 куска кекса.
Новые комментарии