С разгрузкой сегодня не задалось. Завтрак - кофе и кусочек печенья. Обед-большая тарелка салата из томатов и сметаны и кусок хлеба. На ужин наверное кебаб.
Всем привет))
Я тут подумала, что если буду писать короткие отчёты каждый день, то лента новых записей на сайте будет состоять из одной меня)) Эх, даже немного скучаю по ламповому интернету нулевых и начала десятых. Старая стара)))
Все очень странно.Целую неделю была запара. Мало спала и ела,много работала. В выходные много ела, по пол дня валялась. Вес на месте. Утром
думала будет кг. на 3 больше. Ан нет. Стоит родненький.
Доброе утро!
Вчера и сегодня, я не взвешивалась. Вчера ела арбуз ( нужного эффекта от этого не получила, отекла). Сегодня обычный день, завтра на весы и на разгрузку.
Всем хорошей рабочей недели!🌹
День был чуть получше в плане белка, но контроль КБЖУ пошёл лесом вечером, когда меня захватило в плен парочка-другая нефильтрованного и колбаски к пиву)))
Привет!
Отвес хороший, главное чтобы не вернулся))))
Жара...жара... А дела делать надо!
Решила первый раз замариновать капусты на зиму, вкусной. Вот сижу ю, думаю по какому рецепту сделать.
Хочется залесть в какую-нибудь ёмкость с водой и не вылезать.
Новые комментарии