Записи группы

Изображение пользователя ELL.

Вопрос

Подскажите,когда сидишь на диете, и невыносимо хочется сладкого. Можно 1 ч.л меда съесть ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nyutik.

Четверг - начало всех начал

Сегодня 25-е и начало наших соревнований, об этом вспомнила с утра и сразу легла на пол и начала качать пресс 2 раза по 100раз с остановкой в пару минут.
Съела утром немного творога с яблочным вареньем 1 ст.л., кофе 0,5 кружки.

Нравится: 
0

Стараюсь

Вчера сделала винегрет, взяла с обой на работу чуть-чуть, куплю кефир и все. вся моя еда. И целлюлит зараза задолбал. Так бесит. Почему так бывает? После родов женское тело меняется не в лучшую сторону?

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Диета

Вдруг кому-нибудь пригодиться
Итак :
Пон. 7.30-8.00 Завтрак : 2 киви, геркулесовая каша на воде.,1 чашка чая без сахара.
11.00 яблоко или зеленый салат, заправленный 1ч.л.раст.масла

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pafaela.

шаг 1

Сегодня иду оплачивать занятия с тренером, Буду ходить занимать в тренажерном зале и сяду на диету) Вроде все налаживается_

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

День третий

Сегодня третий день на диете Долиной (2).Наверное самый тяжелый.Сегодня только 1 литр минеральной воды. Как же хочется побыстрее сбросить вес!

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

я сегодня второй день на диете сижу

утром встала на весы- минус 1 кг , мне так приятно стало , но что вчера было - жесть, днем вроде ничего , держусь ,питаюсь строго по диете ,а вечером совсем туго ,жрать хотелось неимоверно Ну почему такая несправедл

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эсточка.

СОРЕВНОВАНИЕ. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.

проснулась в шесть. Вернее, ласково будил муж, а я брыкала головой и ныла про еще пять минуток ;) Просто заснула в три ((( у меня бывают приступы бессоницы.

Нравится: 
0

о кремах и т.п.

Эт не реклама! Я десь опытом!

Нравится: 
0
Изображение пользователя KOSI4KA.

НАЧАЛО КОНКУРСА

Итак, в конкурсе на звание Самой Спортивной будут участвовать:

1. МОРМЫШКА
2. Эсточка
3. Nyutik
4. Hope983
5. Вероника
6. детка
7. Диана

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Золотце
  • Bri