Записи группы

Изображение пользователя Vitaliya.

🍏 -200г, осталось 1.4 кг

🍚
13:00 перловка с кабач.икрой, томаты, огурец, фасоль, маленькое овсяное печенье
18:20 перловка с кабач.икрой, томаты, протеиновый батончик 100 ккал
20:30 пару ложек вермишели с чечевицей, вешенки 200г
21:50 рис с соев.соусом и льн.маслом, томаты
Вода, кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

1/7 попытка не пытка🙈

7 недель до нового года!🤔 Вес 68 кг!🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ если скидывать по 1400 за каждую неделю, то можно увидеть желаемое...мечтательница!!!🙈

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

70.7

Привет ,девочки🌹

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 125

Сегодня переедаю, но ещё не поздно притормозить.
Съедено  примерно 1350
Я не выспалась, фитнес сегодня не осилю. Поеду закуплюсь декором для нового года. В конце недели еду к подруге в гости, с которой несколько лет не виделись. Нужно купить гостинцы ей и детям.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

12.11.2024

Отчетная дата: 
12.11.2024
Вес: 
68.0 кг

Доброе утро!
В первой фазе цикла весы радуют, уходят отеки, настроение с утра приподнятое.
Все не зря. Движемся дальше. Каждый новый день к лучшей версии себя.
Встала пораньше, хочу своим на завтрак кексики испечь. Один слопала и все, умничка моя.

Изображение пользователя ihba.

День 12. Ноябрь радует теплой погодой

Удивительно для нашего приморского ноября) От того хочется скорее бежать на улицу, гулять, кататься, ловить солнышко. А я на работе со своими туясочками:girl_sigh: 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

🍏 -200

🍚
13:20 вареники с картофелем и овощами 350г, чуть майонеза
19:00 перловка с кабач.икрой, авокадо, огурец, марин.томат, фасоль
21:00 йогурт nemoloko (140 ккал) с ц/з хлопьями 
Вода, кофе
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.11.2024

Всем привет!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Хелп ми!🥺

Девочки, дорогие, все, не могу встать на путь похудения- жру! Прям до слез хочу есть! Поела- отпустило...😭😭😭нет сил, разбита, состояние- что  заболела... что делать???? Может это магнитные бури или кд через неделю?.... или просто я тряпка!😭🙈

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

11.11.2024

Всем привет. Интересный день сегодня получается. Просто опишу. Все 5 лет что я живу сдесь, я общалась со сверстницей, которая живет этажом ниже. Всегда слышала от нее, что мы сдесь не дружны. Ну хай. Всегда ко мне по соседски приходила она, ее дочь, сын. Всегда с просьбами.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Замшевый слон
  • Калина