Время 5:20 светает. Уже с утра довольно прохладно, нужно доставать тёплые вещички. Днём же по прежнему на солнце сильно припекает, правда обещали на выходных до 28 градусов. Что у нас по жизни. 5 сентября отметили мой День Рождения.
Денек сегодня отличный выдался. Утром весы порадовали. Получается со дня начала похудения сброшено 15.4 кило. Как себя не похвалить и не побаловать, умничка, конечно. Люблю.
Всем привет!
утром вес 113,1 (-0,8)
Третий день основа рациона - окрошка на кефире+тан. Больше особо не лезет. Сегодня омлет.
На завтрак и обед, и окрошка.
И всё таки сладкое.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии