При всём при том,что научилась ограничивать себя в еде,есть одно но.....Диетологи советуют выпивать не менее 2-х литров воды в день.Ну не могу я,хоть стреляйте.
Значит так. Прриехал муж ,я значит нарядилася ,накрасилася ,навила кудрей и надела чулки парадные и пошли мы с ним в кафе .Там я нажралась мчяса и 2 салата.
Всё у нас в голове,если психологически мы готовы похудеть,перейти на правильное питание,смириться с тем,что ограничение-это путь к хорошей фигуре и это должно стать нормой на всю жизнь,тогда мы не будем завидовать упле
Привет,привет всем!Неделю не заглядывала на страничку.Хочу поделиться впечатлениями, после окончания моей японской диеты прошла неделя.Могу сказать,что тяжеловато,даже тяжелее,чем на самой диете.Понимаеш,что тебе уже
Воспоминания того,как я в 19 лет похудела на 8 кг. не дают мне покоя. И как это мне удалось до сих пор мне не понятно. Откуда взялась та сумасшедшая сила воли?
что ж такое? не могу я рано спать ложиться (раньше 3-х ночи), я "сова", а чем дальше, тем больше есть охота...щас точно пойду допью йогурт, если не хватит силы воли не делать этого
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии