Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Bri.

3/6 кура 🐔 ( - 500)

вс., 12.01.2025 - 13:49 — Bri

Привет девочки!🙂
Еще минус 500 гр., но радости не много, т.к нажрано за месяц прилично. С 09.01.25 сброшено уже 1.8 кг..😊
Проснулась в 11.30, благо куринное уже есть! Встала, поела и на этом все! В 13.00 закрылось мое пищевое окно. 🙈 интервал соблюдаю!👍ккал не превышаю!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Olenna.

Об истерике

вс., 12.01.2025 - 12:11 — Olenna

У меня все еще не прекращается перманентная внутренняя истерика по поводу большого пальца правой руки. Функциональность то снижена. Это не дает забыть и отвлечься. Например, удержать в правой руке ноутбук я не могу, потому что как раз движение на сжатие большим пальцем и ноутбук слишком тяжелый.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Теперь о весе, питании и активности.

вс., 12.01.2025 - 10:28 — Selenna

 Если коротко:все запущенно:girl_impossible:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

140 дней до лета)

вс., 12.01.2025 - 08:25 — gogodancer
Отчетная дата: 
12.01.2025
Вес: 
68.5 кг

Прогулка?
Питание

Изображение пользователя Selenna.

Очередная эпопея

сб., 11.01.2025 - 23:29 — Selenna

Опять болеют птички. 6 января с тяжёлым сердцем уехали к брату мужа в гости. Там все было здорово, мужчины жарили шашлыки, мы с девчонками накрыли стол. Отпраздновали, посмеялись. К ветеринару (тот кто уже их не раз выкарабкивал) записалась только на 8 января.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.01.2025

сб., 11.01.2025 - 21:12 — gogodancer

Всем привет! :friends:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

2/6 Овощи🥕 ( минус 500)

сб., 11.01.2025 - 12:01 — Bri

Доброе утро, девочки!🙂

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

141 день до лета)

сб., 11.01.2025 - 08:31 — gogodancer
Отчетная дата: 
11.01.2025
Вес: 
68.9 кг

Ни отвеса, ни привеса. С-стабильность. 
Едой надо меньше увлекаться.

Прогулка 3500 шагов
Силовая 45 минут
Кардио 50 (20+15+15)
Питание (4)
8.30
12.00
17.30
! сухое вино, сыр
+++ вода

Изображение пользователя gogodancer.

10.01.2025

пт., 10.01.2025 - 21:37 — gogodancer

Всем привет! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

10 января

пт., 10.01.2025 - 20:28 — zulenka

Привет всем. Пролетела первая декада января. Как быстро. По весу, печально 66.6. Каждый день плюс, уже и не знаю, стоит ли взвешиваться каждый день. Тупо фиксирую цифры. Как бы не осознаю, что ли. Не знаю. Пью норму воды- 3л. Бегаю на почту получать мелкие пакеты.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka