Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.

Исповедь

сб., 02.11.2024 - 19:41 — Selenna

Девочки, я столько за месяц не пишу, сколько за последние день-два.
Но тут назрел один момент. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ihba.

День 2

сб., 02.11.2024 - 17:28 — ihba

screenshot_20241102_235902_cz_psc_android_kaloricketabulky_fragmenthostactivity.jpg

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

Спокойствие, только спокойствие)

сб., 02.11.2024 - 15:41 — gogodancer

Ребенок подросткового возраста сводит с ума. Никакая йога не помогает. Иду вчера после тренировки и чувствую, что закипаю как чайник.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Жалкое зрелище

сб., 02.11.2024 - 14:51 — Selenna

1676795559_papik-pro-p-karikatura-fitnes-39.jpg Дав, себе обещание сегодня позаниматься, и заявив об этом здесь, поняла, что слова могут остаться лишь словами.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Сегодняшний завтрак и что было вчера.Первая тренировка.

сб., 02.11.2024 - 11:09 — Калина

364 гр. 427 калорий
Для набора углеводов вернулась к кашам.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 116

сб., 02.11.2024 - 09:28 — Золотце

Ну ничего, после торта не прибавила. Фитнес выручает. 

Сегодня иду на встречу с рисовальщиками в музей. 

Завтрак 530 ккал. Все из-за того, что не было мяса, а были сосиски в которых миллион калорий. Про виноград забыла. Мне его вообще нельзя. 580 ккал
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Меню на 1400 калорий

сб., 02.11.2024 - 08:41 — Selenna

:muscles1:img_20241102_080437.jpg img_20241102_080508_0.jpg Сегодня собираюсь заниматься по видеороликам.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

02.11.2024

сб., 02.11.2024 - 07:28 — gogodancer
Отчетная дата: 
02.11.2024
Вес: 
68.9 кг

ШАГИ 11100 (прогулка+эллиптический тренажер+шоппинг)
Стретчинг 55 минут
Питание бестолковое весь день!

+++ вода

Изображение пользователя stotinka.

СБ 02-11-2024

сб., 02.11.2024 - 07:24 — stotinka

приветики
Вчера вечерком нагуляла шажки.  Закупила еще несколько творогов и бананов. посижу дна них несколько денечков. постараюсь без нарушений - кроме сегодняшнего дня, т.к. провожаем коллегу в отпуск и явно будут какие то угощения. у нас наконец то выпал первый снег .

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Вы за какое похудение?

пт., 01.11.2024 - 17:06 — Selenna

img_20241101_152806.jpg
img_20241101_152834.jpg

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Faust_Ada
  • zulenka