Уф... Сколько диет за мою недолгую жизнь перепробовано. Однажды, я даже добилась потрясающего эффекта-47 кг. (Нда...давно ж это было!) С таким весом я проходила пару месяцев, а затем, "незаметно" для себя нарала за год 13(!) кг!

Я все же сильнее, чем думала...
Могу с радостью сообщить и похвастаться, что я начала диету с начала :)))
Предисловие.

Предлагаю ввести запретные темы.
мы ведь все за здоровый образ жизни и здоровое питание, поэтому предлагаю запретить писать в блогах про таблетки для похудения и всякую такую дрянь

ХИ-ХИ-ХИ
а я всеееееееее вижу

................я ведь помню про тефтель.........................
ну, что дорогая, отработала ты его или как? может написать тебе список упражнений, если еще не отработала?
скоро ведь конкурс

я считаю, что будет самым правильным сделать такую штуку: тот человек, который не заходит на сайт, не делает записи и не оставляет комменты, например, в течение 1 месяца удаляется.

Девичник у нас удался :))) Нас было четверо, мы купили большой арбуз 2 бутылки Мартини. Одна моя подружка еще работает на моей бывшей работе и она выиграла недельный конкурс официантов, поэтому принесла суши.

Вот наконец то решила изменить свою жизнь!

никогда не увлекалась никакими диетами, но в определённый момент поняла, что стоит контролировать количество и качество употребляемой пищи

Я тут в третий раз перечитала коммент Эсточки и поняла, что я просто не имею права опускать руки!

поставила себе анимированный курсорчик, теперь там девочка в голубом платьице бесконечно крутит синий обруч.