Начала худеть прошлым летом. За полтора месяца похудела на 10 кг благодаря 9-дневной кефирной диете. 9 дней на ней была, потом ела овощи и пила 1% кефирчик. Стала чувствовать себя намного легче. Я очень продуманно выходила из нее. Не переедала, не вдавалась в крайности.
Новые комментарии