- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запись 12 на 17.01.09
Главные вкладки
![Изображение пользователя Klassno_mama. Изображение пользователя Klassno_mama.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-10177.jpg)
вс., 18.01.2009 - 03:14 — Klassno_mama
Мой рацион:
Завт: 2 кусочка отварной рыбы, 4 мандарина, 2 яйца
Об: 170 гр. салата из моркови с кпустой, заправленной оливк. маслом
Уж: Рыба на пару с соевым соусом.
А еще много питья и физ нагрузки, мы опять были в меге+работа по дому
Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог Klassno_mama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я тоже
Сегодня так активничала, всю квартиру убрала, постирала, погладила, кучу дел переделала, вся пропотела...потом ванну приняла)) Чувствую себя человеком) Весь день не ем...только молокочай.
...
Я сегодня без сына осталась, его забрала на выходные свекровь, стало больше стало времени на себя и физ нагрузки и никто не тянет за руку и не виснет на шее, вобщем занималась собой.![](http://www.nadietah.ru/llines/ln2/l19712.png)
Моя диета: диета Дюкана
Это хорошо
Иногда определенно нужно выделять время исключительно на себя любимую!
ты просила, я пришла
Жаренные бананы:
бананы, мука, масло сливочное, масло растительное без запаха, ром.
порезать бананы кружочками, обвалять в муке, разогреть сковородку, добавить кусочек сливочного масла 30 гр, когда запенится добавить растительно масло, уложить кружочки бананов на сковороду, поджарить, перевернуть (очень аккуратно, могут сломаться) добавить чуть-чуть рома... Подавать можно с шариками мороженного иль как соус использовать кофейный ликер.
Даю тебе
Даю тебе другой рецепт бананов. Моя 6 -летн. доча согласна такое есть в любое время дня и ночи. На сковородку кидаешь кусочек слив. масла и раскладываешь кружочки банана. Чуть поджарится (5-6 сек.) переворачиваешь. Выкладываешь на тарелочку и можно чуть-чуть постружить ножом шоколада (он потает сразу и будет как шок. крем) буквально 2 кубика , а можна полить соком из апельсина. Твои будут в восторге. Только не пережарь. Детям они должны быть просто мягкие а не зашкваренные до коричневого. попробуй. Просто. Элементарно и полезно.
Девочки,
Девочки, огромная благодарность за рецепты, недождусь утра, чтобы купить бананы и попробывать приготовить. :D :D :D Я так понимаю они должны быть дозревшими, а не зеленоватыми, да![](http://www.nadietah.ru/llines/ln2/l19712.png)
Моя диета: диета Дюкана