Блог Klassno_mama

Только приехала я из деревни и как вводится поправилась там от ничего неделанья. Стала опять 105 (почти стихи!). С горем пополам согнала 3 кг на еде без соли, так что лишней воды нет, остались только лишние жиры!!!

Ну вот я и пришла. Я не отлынивала, просто подключалась ч/з телефон, а муж его случайно уронил в воду!!! Пришлось покупать внешний модем, а денег жалко было.

Меню:
Завт:----------- (проспала до 13 ч.)
Об: фасоль стручк. с том. пастой без добавок и соев. соусом
Уж: говядина на пару со стручк. фасолью
Позже 1 мандарин и 100 мл. мясн. бульона

Здраствуйте Первые Проблемы: не могу уснуть из-за голода (желудок опять меня на...

Все, я больше так не могу!!!! Все время, пока я не появлялась на сайте у меня был срыв и я жрала, жрала, жрала... Весы по утрам теперь показывают не как ранньше 100.9, а не менее 103, и это с утра-то!!!

Сегодня я не идеал, но со вчерашним днем не сравнится. Никак не могу заставить себя меньше есть, не знаю почему. Если уж не могу меньше есть, стараюсь экономить на калориях. Мой рацион:
Завт: гречка-100г

В этот день я не заходила на сайт-стыдно было, пишу на следующий день. Такой срыв!!!

Сегодня довольна своими физ нагрузками, прошла я много с каляской, по рыхлому снегу, так, что ноги буксовали, усилий пришлось приложить немало. Вес мой встал на 101 кг, никак я не перейду за рубеж 100.

Девченки расскажите мне пожалуйста, почему везде пишут что воду надо пить без газа. Я кажд. день покупаю себе 2 л. минералки с газом, я не хочу просто пресную воду лакать, мне что от этого хуже будет?

Сегодня выпало очередное испытание на мою нервную систему-поход на день рожд. к родному брату мужа. Не пойти не могла-муж бы обиделся. Дала себе слово не сорваться, но все оказалось просто-аппетит не пришел.