День Первый. На работе

Главные вкладки

Изображение пользователя MariaWolf.
пн., 01.06.2015 - 17:23 — MariaWolf

Итак, рабочий день подходит к концу, и основное, что я из него вынесла - мне нужен режим питания. Так забегалась, что затянула с первым перекусом, в итоге слопала чуть ли не подряд с обедом. Надо вечером как следует подумать, как разнести в течение рабочего дня четыре приема пищи. Собственно насыщенный день особо думать о еде не позволял, так что самое страшное впереди. Как взять себя в руки и обходить холодильник поздним вечером, это пока самый актуальный вопрос.

О себе
Диетические рецепты
Истории потолстения
Диеты – описание
Дневники диет
Личное...
Правильное питание
Психология похудения
Жизнь - не только диеты:)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — пн., 01.06.2015 - 22:43

Ешь по-возможности...но не парься работой.
Коллеги быстро свыкнуться с тем что ты ешь не так как они. Привыкнуть. Проверено уже))) Главное не стесняйся - ты им ничего не должна. Ставь будильник на прием пищи и питье. Воды старайся пить по-больше.

Я первое время так делала...правда с водой до сих пор только на работе веду себя как надо))))) Там кулер под боком))))))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя MariaWolf.

MariaWolf — пн., 01.06.2015 - 23:15

Идея с будильником это прямо мега круто!!!!! Спасибо тебе огромное!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 02.06.2015 - 13:35

girl_haha sun_bespectacled

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka