Блог Malena

Девочки, я расслабилась :( Набрала килограмм, и совсем обнаглев, не появляюсь на сайте, отругайте меня как следует :(

Привет всем. Никакими успехами поделиться не могу, мои достижения до сих пор минус 4 кг :) Но меня это перестало смущать.

Вес замер на отметке 66 кг...иногда +200-300гр, иногда минус...но меньше 66 - никак....судя по всему надо подбирать другую диету, либо ужесточить КД, на которой сижу...У кого такие же проблемы? кто знает что делать?

А дела у меня - хуже некуда...за выходные + 2 кг...Сидя на КД, за это время съела 2 куска торта, 2 песочника, пила вино полусладкое, и ни разу не делала упражения, короче позволяла все...результат на лицо, т.е на тело(( Сегодня раз

Девочки, все у меня хорошо, вес стал снижаться снова, хотя и медленными темпами, объемы талии и бедер тоже уменьшились, а вот с руками что делать? Подскажите какие-нибудь эффективные упражнения.

Продолжаю сидеть на диете, хотя вес остановился(( Хожу на танец живота + аэробика, решила добавить для эффекта. Посмотрим что получится.

Я хочу всем сказать огромное спасибо за то, что вы есть здесь на этом сайте. Отдельная благодарность создателю этого сайта. Я рада тому, что успешно продолжается моя диета, впереди еще 7 кг, но мне уже очень-очень легко.

Понимаю, что это очень быстро, страшно и много терять в день по килограмму, но стрессовое состояние, связанное с работой, дает о себе знать.:( на диете продолжаю сидеть, но толком ничего не ем.

С килограммами по-тихоньку продолжаю бороться, встала на весы, за 2 недели в общей сложности минус 3 кг, была 70, сейчас уже 67, самое больше мое счастье в этой жизни!))))