Блог NemoMalf

Пришли с опозданием на 2 дня. Все таки бад мой рулит) Пью Тайм-Фактор. Хорошая штука, витамины одни по сути, только правильно распределенные по фазам цикла. работает реально. Правда от боли никуда - весь день валяюсь под спазмалгоном, потею ужасно, много пью воды и ниче не помогает(((
Так день и прошел за чтением и сериалами-кино. Сейчас может выйду с собакой пройтись, хоть немного.

Не знаю, все в роде хорошо, но вот настрой особого нету. Правда молодцом держусь третий день без сладкого. И вроде охота, и на завтрак можно, но как предсталю сколько в этих покупных сладостях гадости: пальмовое масло, ГМО, крахмалы, сиропы, консерванты и прочее, что прям грустно становится. Раньше такого не было...

Привет девчонки! Кто помнит, кто тут есть из моих любимых дневничков, велкам)
Пропадала я конкретно, и произошло в эти полгода много всего. И с весом и вообще.

Привет красотки) :ny13-20.gif:

Сегодня последний понедельник января, а там пролетит февраль и весна не за горами!
На улице сильный мороз,

Привет всем из снежной-вьюжной сказки, мать ее) Среднюю полосу замело и накрыло морозом. Ненавижу зиму.

Добралась таки до блога.

Сегодня кратко)

Вчера был белковый день, но дался он мне тяжело. К вечеру была слабость и апатия. Лежала на диване с книжкой. Зато ооочень плодорворно поработала над статьями и собрала материал для Питерской конференции, теперь его надо до пн. преобразить)
Ела:

Сегодня не будет красочных картинок с фруктами) Сегодня черно-белый пост. Но не потому что у меня такое настроение, а просто захотелось.
А фрукты живут своей фруктовой жизнью на кухне и в моем желудке.

Привет красотки!

вчера - ОВОЩНОЙ ДЕНЬ

Оказалось, что на овощах не так уж страшно и голодно как я всегда считала. Было даже вкусно) ну про пользу промолчу.

Девочки, начала снова Любимую, потому что хочу ее отсидеть как положено! Доказать себе, что могу, что не срываюсь и не завишу от вкусняшек.

Сегодня первый день - пью)
С утра кофе с медом, порция мч, свежевыжатый сок из 1 грейпа и 1 апельсина