Девочки Дорогие! Помогите пожалуйста по Дюкану!

Главные вкладки

Изображение пользователя Лиллиа.
ср., 13.01.2016 - 18:57 — Лиллиа

Всем приветик! Собираюсь Дюканить))))
Очень нужна ваша помощь!!!! Буду очень признательна!!!! Поделитесь пожалуйста рецептиками по Атаку и БО(белок, овощь)....голова кругом)))) соображение моё тормозит)))) girl_impossible

И самое важное!!! По сколько грамм и сколько каллорий надо принимать в день!!!!

Постепенно сюда буду добавлять Белковые рецепты!!!!

Белковая диета
Диетические рецепты
Диеты – описание
Полезные советы


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

ABS — ср., 13.01.2016 - 19:28

на данной системе не считаются каллории и граммы. Есть список разрешенных продуктов + список допов, кушайте сколько хотите в рамках системы


Моя диета: раздельное питание

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — ср., 13.01.2016 - 20:15

Спасибочки))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Бракозябра.

Бракозябра — ср., 13.01.2016 - 19:52

Хочу предупредить, что при этой диете идет огромная нагрузка на печень и гормональный фон. Изо рта будет неприятный запах и месячные будут идти каждые 2 недели. Такова цена быстрого и легкого похудения на Дюкане.

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — ср., 13.01.2016 - 20:14

Спасибо большое за совет!!!! flowers-290.gif но даже на это готова лишь бы вернуть свой вес!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ABS — ср., 13.01.2016 - 21:01

а я добавлю.... продукты распада белка не всегда хорошо выходят и у меня был пот с запахом кошачей мочи. После похудения на дюкане на 15 кг я полгода сидела на восстанавливающем питании, чтоб нормализовать все (((

совет: много пить, чтоб все это выходило


Моя диета: раздельное питание

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — ср., 13.01.2016 - 21:14

Спасибо!!! Большое спасибо за совет...а за сколько времени вы похудели на 15 кг?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

yuliya85 — пн., 07.03.2016 - 13:33

Ну не правда. Я уже 3й месяц сижу. Нет никакого неприятного запаха изо рта. И с месячными все в порядке. Вряд ли диета может влиять на гормональный фон. Вот резкое изменение веса само по себе может влиять на менструальный цикл.

ВАЛЯ 75 — ср., 13.01.2016 - 21:50

Привет , очень действенная диета , но противопоказаний куча , обязательно почитай .
А зачем тебе обязательно диета , с большого веса и на ПП хорошо сбрасывается и 100% безопасно , решать конечно тебе ...

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — ср., 13.01.2016 - 22:13

Валюш мне как то на диете удобнее!!! Самоконтроль и мотивация сильная!!! По отзывам очень эффективная диета!!!! Посмотрим...подробно буду писать!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Лиллиа.

Лиллиа — чт., 14.01.2016 - 23:22

flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • June
  • gogodancer
  • zulenka