Блог ღღღ Мариха ღღღ

Эта неделя вообще ни о чём. Даже писать не хотела.
Слетела на сладкие булки, ела хлеб, в итоге только в плюсе.
Хотя треньки не бросала, а вот жеж плюсует зараза!
Зато джинсы стали безнадёжно велики, надо их убрать куда подальше.
Очень очень сложно наладить питание. ОЧЕНЬ.
Просмотрела кучу передач на ютубе, что-то в мозгах отложилось.

Вот и вторничек пришёл
Сделала салат: морковь тёртая, пол банана, кефир, корица.
Это вместо семечек, буду морковь жевать.
Наелась как удав, ну ещё хлеб с маслом и кофе.
Четвёртый день без сахара, и я ЖИВА =) хотя пмс уже должен был снести мне крышу и я должна была накинуться на шоколад, вафли, конфеты и прочее. но нЭт, ничего такого.

Вот и вторничек пришёл и с ним 8 марта. Всех с праздником! Всем стройности! :spring3-2012:

У меня всё одно да потому. спорт, диета, вода после 5.

Поставила ноут на поручни от велотренажера, хы хы, не улететь бы вместе с ним.
Догадалась)) пока кручу что-нибудь попечатаю.

Ну, здравствуй моя дорогая новая запись :poceluy-299:
Как же мне трудно тебя рожать, но надо стараться для себя любимой.
Стоит только начать писать как все мысли прячутся по углам, аууу вы где?! :search:
ладно, сейчас мне не до этого, пойду закончу тренировку, а там уже и на калякаю по делу.
...
Значицо так-с.

Салют мадам и мсьё!

Четвёртая неделя пошла, а результаты скажем так не ахти.
Вчера чуть не упала от своего бицепса бедра, или как его там.
ногу согнула назад и там такой бугорок дыщ :surprise1: нифига се, накачала..
еще одна тренька и привЭт Т25.

Отчетная Неделька № 2
8 февраля -14 февраля
___________________

:flowers2011-2: ДЮШКА :flowers2011-2:

+400 за неделю.

писать али не писать.
вот в чём вопрос, потому как писанина мне вообще нифига не помогает!
пиши не пиши, а есть от этого меньше не хочется.
спорт делаю, после 5 пью воду, чё вот еще надо а?
если только капустный лист весь день кушать, но я ж люблю чтобы вкусно,
и чтобы мне за это ничего не было.
понедельник 62.0 вело 50мин

За день без нарушений (без сладкого и мучного) ставим "+", еще можно ставить второй "+" в день когда будет спорт. Отчет каждую неделю. Отчет по весу и подсчет плюсиков. Вес пишем один раз в неделю. То есть уже на утро 27.01.2016г.

Ну, что ж! Со вторника так со вторника. Почему бы и не со вторника начать)
Дюша любезно отодрала от своего ника красивШые сердечки, а я их быстренько так подобрала... :blush2: :queen2011:
Знащет план таков:
жручёхачу, НО до 5 естессно. после дую водичку иииии... спорт спорт спорт.
-понедельник 61.0 (после 5 мииииииинус мать его когда уже возьму себя в руки??????!)