ДКП

Пишу для так скажем своей истории. Попробовала я питаться по системе -60, не очень получается... Не нравиться мне то что если с утра все можно, то это так расслабляет... Посчитала я как то калории- с утра аж 500 наела... :ice-cream: Мне такое не подходит... По мне если нельзя -то на весь срок... А если можно - то можно... В итоге наела аж 1,5 кг. правда это могло быть связано с больной спиной, маялась аж 3 и недели, последнею уже пошла на процедуры... Наконец отпустило... :danse2011-1:
Спорт тоже пока ни как..., после операции еще надо хотя бы месяц подождать, пока еще боли в животе бывают.
Вот решилась пока лето, и цены на огурцы и помидоры становиться более приемлемые, да и не только цены, но и по качеству намного лучше, чем зимой..., решилась я на диету Протасова...
Сегодня 3 день... полет нормальный. Причем за 1 день сразу ушли все набранные кг. Результат за один день -1,1... Причем на улице жарко, поэтому салатики в самый кайф.