Как же это произошло...всё совсем забросила. Сижу и тут оп...всплыло в памяти. Я не знаю в какой момент и осознанно ли я перестала здесь писать. Пора возвращаться, тем более сейчас новые цели, новые диеты, новые тренировки. пока всё.
Вот уже шестой день я пребываю вдали от своего дома другом, тоже своём доме, за много тысяч километров от Москвы. В месте, где я провела большую часть своей жизни. Совсем нет времени заходить сюда, диет не соблюдаю, целыми днями встречаюсь с друзьями.
Сижу, ем свой салат из яблока и сельдерея и думаю, чем же займусь в отпуске. Собой конечно. Хочу сделать биозавивку волос, ресниц и всего, чего только можно)) Вот сейчас всё высчитываю. Надо сделать смывку и покраситься снова в огненно-рыжий. Хочется к ДР всё успеть. И ногти, да.
В этой записи я хочу рассказать о чудесном рецепте скраба для тела, которым я пользуюсь уже давно. Особенно подойдёт для любительниц молотого кофе. Я люблю кофе помола по-крупнее. От него остаётся достаточно структурная гуща, которая очень хорошо отшелушивает и массирует.
По сути это второй день моего питания боннским супом, но диетный день первый. Сегодня я 4 раза поела суп, съела одно яблоко и одну банку фруктовой пюрешки фруто-няня (надеюсь фрукты в виде пюре предусматриваются этой диетой).
Наварила я сегодня Боннского супа на пробу, чтобы понять, вообще стоит ли мне браться за эту диету. Короче я была готова к тому, что вылью его в унитаз в случае чего после всех отзывов, которых я начиталась.
Сегодня утром мояй коварный мозг сказал: о боже, эта баночка ферментированной овсянки Велле просто огромна, всё, ты больше не хочешь есть. И тут я поняла: это война. И я должна её победить. Поэтому вслед баночки я умяла кусочек багета, а на второй завтрак закинула в печку козинак.
Итак, случилось то, чего я всегда жду со смешанными чувствами: тепло, весна, наступающий май. Потому что именно на конец апреля-май у меня приходится обострение диспептических расстройств.
За вчера, 27.11.2024За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии