Блог aglaya_epanchina

Сегодня занималась этим с самого утра. Встала в шесть, в 8.10 была на захарьевской, где центральный овир. там выдавали талончики на текущий день. Очередь была во всю улицу, говорят, некоторые стояли с 5-6...

Выходные, как обычно, проходят со сплошным расслаблением в плане еды, но меня это сейчас не пугает, так как завтра вернусь в обычное русло. С утра сходила на фитнес, вместо нашего обычного тренера была другая девочка.

Остался килограммчик до заветных 50, ну а там... посмотрим)))

Те, кто читал мой блог, знают, что я не сижу на диетах, просто ограничиваю мучное и сладкое, стараюсь питаться разнообразно, просто не много ем. И вроде получается худеть.Ну так вот. Сегодня за день:

Погодка просто разгулялась по сравнению с утром. И прям настроение взлетело)) Съездила в универ на 1 пару, потом сразу домой, поела и сходила сфоткалась на загран паспорт. Эх, предчувствую, будут еще с ним заморочки, ну да ладно.

Мои выходные, как обычно, были довольно-таки неправильными, особенно суббота, когда поглощались сладости в нехилом количестве. Ну вот в воскресенье сходила на фитнес.

Сегодня ездила к 3 паре, ну хоть выспалась. Насчет еды:
10.30 - овянка, хлеб с отрубями, сыр, зеленый чай
14.00 - активия
20.00 - куриный бульон, макароны, витаминный салатик (пара ложек), кефир с мюсли;

На улице холодина жуткая, я так зимой не мерзла, но надеюсь, погода улучшится к концу недели.

Сегодня день прошел хорошо, правда устала ужасно - так что, скоро пойду ложиться спать. Мое меню фо тудэй:
7.00 - овсянка на воде, бутерброд с сыром, зеленый чай
10.30 - черный чай с лимоном
13.00 - биобаланс питьевой
16.30 - яблоко

- когда я ем на ночь, с утра у меня тяжелый привкус во рту и отсутствие аппетита;