- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Кратенько)
Главные вкладки
вс., 01.07.2012 - 08:44 — Елена.
Кратенько отчитаюсь) Вес встал, как вкопанный...похоже пора отказаться от малосолки на ночь)))) дорвалась до огурцов, ну да, ну ЛЮБЛЮ я их!!! Ладно, спорим, завтра будет отвес) Даа, еще водный режим не блюду, некогда блин(((
питалка вчера после завтрака: обед-огурцы, ужин-тушеные кабачковые стаканчики, фаршированные индейкой с травками
питалка сегодня:
з: остатки кабачковых стаканчиков
о: рыба, запеченая в фольге
у: хочу обезжиренный творог, надеюсь в магазин доеду) ну либо рыбки оставлю, на перекусах-огурцы
Всем хорошего дня, целую)
Нравится:
- Блог Елена.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Калина
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«Если хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.2 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
3.1 кг веса
0.0 см в талии
За январь:
4.7 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.02.2025За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 84
За эту неделю: 167
За прошлую: 558
За февраль: 984
За январь: 836
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Удачки
Удачки :)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Лена я как то смотрела
Лена я как то смотрела передачу семейный размер,так там Ковальков ,диетолог,говорил,что кабачки,баклажаны,цукини блокируют сжигание жиров ровно на сутки.Перелопатила весь инет ничего подобного не нашла,но мне эта фраза запала в голову,я теперь не ем эти овощи совсем.Может у тебя из-за них вес стоит?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Блин...
Теперь и мне это запало. Стала вспоминать... А ведь и правда в кабачковые дни вес стоял. чОрт!!!Ковальков , как всегда прав!А я так люблю кабачки и баклажаны.
Диеты на www.nadietah.ru
)))
Ох ,уж эти остановки. Мне кажется дело не в огурцах. Я вообще не верю во вред солёного.Мини плато , я так это называю. Если у меня вес стоит неделю я позволяю себе съесть макароны, суши или чё нить сладкое. Без фанатизма . Обычно это помогает. Через день вес начинает опять махать ручкой.
Доброе утро Лен!
Диеты на www.nadietah.ru
А я кабачки люблю, и хорошо
А я кабачки люблю, и хорошо на них скидываю.
Прошлая неделя в пример.
А вот малосольные огурчики - это соль. И естественно соль воду задерживает. Вот вес и стоит
Лена, давно пора завязать с соленым на ночь (ататашки тебе по попке)
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
Да, солененькое враг
Да, солененькое враг отвесиков))
...
Так так.....Тётушка Мурлита сейчас начнёт....здороваться! Привет,Ленуська!
Что же ты,решила со мной постоять? :laugh1: Спасибо,моя хорошая,а то не знаю как до четверга дожить-без весов и худеть как-то даже неинтересно,не знаю сколько сбросила,да и сбросила ли вообще 
Лен,может разгрузку сделать? Водичка уйдёт лишняя
Я вот,если в четверг отвеса не увижу,ладно,мужа убивать не буду,сделаю как делала Татуня,когда у неё плато было. Где-то она в комментариях писала мне,надо найти.
Девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну
Девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну они же МАЛОсоленые!!!!!!!!!!!!!))))))))))) Ладно, ладно, поняла, не будууууу больше))))) на ночь))))
Я не верю, что на кабачках вес стоит))) По мне это, извините, бред))) Я на них скидывала уже, часто их достаточно готовлю) да и Веруня тоже))) Не заморачивайтесь, хорошие мои)))
Викуля, привет)))
...
Я кабачки всегда считала самым диетическим овощем,если он не на масле,конечно же,приготовлен
Мурляш, я уже думала об этом,
Мурляш, я уже думала об этом, организмы напаря встали))) Ты там давай, хорош!))) А разгрузки у меня по плану во вторник, вместе с Зайкой Солнечной))) Я уже привыкаю, комфортно и самое то для меня по дням)))
...
Ой,...а меня возьмите на разгрузку во вторник :spring1-2012:
Берем с удовольствием!
Берем с удовольствием!
...
Зайчик,тогда я с Вами!
Разгрузка мне не помешает перед взвешиванием :laugh1:
Ну то теперь мы на кд не
Ну то теперь мы на кд не сошлемся=)))))))) расслабились мы чет, надо бы поактивней худеть уже=))))
Мурляш, так заходи))) Там
Мурляш, так заходи))) Там всех берут...)))) Она во вторник утром приглашает разгрузиться всегда, пишем вес на утро и вид разгрузки, ну и на следующий день, соответственно -нарушения и результат)) стимулирует, одной легче сорваться, а тут-люди))) Про кабачок-согласна, он же родня огурца, а огурец-это вода))) кстати. у меня будет огуречный разгруз))
Чудо, неа, не расслабилась ни
Чудо, неа, не расслабилась ни фига, ем мало и строго по ПП, активности очень много!!! ОЧЕНЬ! я не сижу вообще, поэтому расслабона нет, а почему вес стоит - ну...его дело...меньше есть я не стану, еще не хватало обменку гробить...так что живу, наслаждаюсь жизнью и жду от веса - отвеса))))
Уж я то стараюсь себя держать
Уж я то стараюсь себя держать в руках и порции маленькие ем - и то вес встал. Правда тут КД, да и вчера горсточка орешков вечером свое сыграли.
Но сегодня я свой вес разгрузом ату его ату!
Лен, правильно, на ночь малосольные огурчики не надо. Утром пожалуйста. А на ночь ни-ни! Мы за тобой будем следить, чтобы ты ночью перед холодильником не ела их :crazy:
В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59
...
Убирай огурчики и наверняка отвес увидишь. Удачи тебе завтра на весах!
Ну фсе, убедили))) Нет
Ну фсе, убедили))) Нет малосолке на ночь!!))) Сейчас опять налопалась их, зато доела, больше не буду делать))) Буду есть свежие без соли) Ну представьте, мне их 2 десятилитровых ведра дали!!! припасы делать позже буду, эти-тупо ем))) У меня, чую, на ближайшую минимум неделю будет такой рацион - белки и огурцы))) любое мясо отварное или запеченое, рыба, яйца, творог и огурцы))) спасибо, девоньки, за заботу))))
Ничего это полезно огурчиков
Ничего это полезно огурчиков покушать! А у нас пока нет своих, а магазинные я не люблю, на рынке привозные такие слегка не подвявшие, ну нет в них товарного вида... Скоро свои вот жду не дождусь!
Оль, ну зимой хошь-не хошь, а
Оль, ну зимой хошь-не хошь, а магазинные беру, свежести почувствовать, а сейчас они так рано и внезапно начались...а добрые родители мне подозреваю ВСЕ огурцы отдали...мои личные пока только зацвели))) надеюсь, к сентябрю выдадут))))
Я блин сегодня нафоталась, а
Я блин сегодня нафоталась, а Настя моя карточку из этого фотика и шнур от него забрала, не могу фотки в комп перекинуть, хотела показать как с меня штаны с которых начинала худеть падают... Блин блинский теперь буду ждать ее когда от бабы с дедом приедет через неделю. Уже по мозгам по телефону надавала, нетбук увезла, ноутбук тоже, фотик зеркалку, ну нафиг ей была карточка и шнур от этого ума не приложу...