-60

Скачала и прочитала книжку за день.
Я в шоке. В полном:) Это то, что я искала. Бодифлекс бодифлексом, но именно эта система привычек в еде кажется мне наиболее разумной, щадящей и... Реально полезной.
Я действительно не понимаю, зачем истязать себя голодовками и издеваться над собой морально. Мне просто жалко себя *смеется*:)
И я безумно рада, что мой любимый меня активно поддерживает и гордится мной. Я даже не ожидала от него такой прыти:)
Конечно, от кд настроение скачет, но лягу спать я с хорошими мыслями)