Посоветуйте!

посмотри у меня в блоге рецептик йогурта, только что написала)

это рецепты девочек, не мои! но стоит попробовать!!!!!!!

Рецепт правильного печенья по Монтиньяку
(1 пачка обезжиренного творога 250г
1.5 стакана овсянки
1 белок
грамм 100 нарезанной кураги
ванилин или корица - пару щепоток
Всё перемешать.
1.Нагреваем духовку до 180 градусов.
2.Выкладываем на противень, покрытый бумагой для выпекания. Разравниваем руками.
3.Нарезаем сырой пласт теста ромбиками (я не режу обычно, потом просто ломаю) и выпекаем 20 минут.)
1 пачка обезжиренного творога 250г
1.5 стакана овсянки
1 белок
грамм 100 нарезанной кураги
ванилин или корица - пару щепоток
Всё перемешать.
1.Нагреваем духовку до 180 градусов.
2.Выкладываем на противень, покрытый бумагой для выпекания. Разравниваем руками.
3.Нарезаем сырой пласт теста ромбиками и выпекаем 20 минут.)

Рыба в духовке.
Я делаю ее оч просто... благо в магазине она продается уже чищеная, солю, перчу, выкладываю на протвень, предварительно уложив туда фольгу, посыпаю рыбу зеленью и луком кольцами, немного оливкового масла, можно лимон, по желанию, покрываю еще фольгой сверху и на 30 мин в духовку...оч сочная и вкусная.

куриные котлетки.
ВКУСНОТИЩА!!! Сделала она их так - порубила на кусочки куриную грудку, добавила туда 2 яйца, 1 ложка сметаны и 1 ложку крахмала.Эта смесь стоит в холодильнике - захотели покушать - разогрели сковородку и ложкой прям накладываете, как оладушки - вкусно-быстро !!!!!!!!!!!! супер ))) всем советую !!! получается очень сочно !!!

вот рецепты Монтиньяка:
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=8681&postdays=0&postorder=asc&start=0&sid=f372740512a25dc2dd632efd12ffea2a